domingo, 26 de octubre de 2014

¿Vale la pena el amor?



Si el amor desgarra el alma
si es alegría ¿por qué tu piel
está mojada de dolor?

Si el amor es sentimiento
porqué dañan las palabras

Si hay amor, porque las
caricias se vuelven palizas

Si hay amor porque defiendes
a quien te mata

©Sandra García
Derechos reservados


Vestida de esperanza


Hoy despertó distinta
mirándose al espejo
sonrió al verse  aún  bella
se acabó tanta apatía.

Llegó el momento de renacer
ni una lágrima más por él
ese hombre que pisoteó su autoestima
y  la dejó tirada cual muñeca rota.

Abre la ventana
el aire huele a paz
el mundo tiene otro color
atrás quedó el mal sueño

Vestida de esperanza
resurge la mujer que habita en ella
con la fuerza de un huracán
una nueva vida comienza.
Magda Lluna
©Derechos reservados

viernes, 24 de octubre de 2014

CHARLA TERTULIA CON SUSANNA TISLER SOBRE LA FIBROMIALGIA


Ayer tuvimos la ocasión de contertuliar con la doctora en psicología social Susanna Tisler que nos hablo sobre la fibromialgia. 

Nuria de Espinosa presidenta de la asociación habló sobre los próximos encuentros y la dificultad que muchas mujeres afectadas de fibromialgia tienen para superar su vida diaria.

Susanna que lleva más de 20 años luchando con este síndrome mio-facial, nos explicó que la fibromialgia no es una enfermedad en sí, si no un síndrome, ya que afecta a varias partes de nuestro cuerpo que forman pequeños racimos de síntomas que agrupados componen este síndrome.

Músculos, articulaciones, tendones, ect. el poco entendimiento del entorno de quienes padecen este síndrome, genera que muchas veces vaya asociado a una depresión.
La recomendación de la doctora es que no nos dejemos vencer por este síndrome, sino que le plantemos cara y tengamos una actitud positiva para sobre llevarla con más fuerza.

Este síndrome tratado por reumatólogos y que genera un cuadro psicosomático, merma en la mayoría de los casos la calidad de vida de la persona que lo padece, por ello una vida saludable con aportes de Vitamina Q10, antioxidantes y vitamina C, junto a una actitud de no dejarse desanimar por aquellos días en los que el dolor no nos permiten hacer los quehaceres del día a día, son primordiales para lograr tener una mejora en nuestra calidad de vida.

En definitiva, mucha voluntad, actitud positiva y fortaleza personal son la clave para afrontar y sobrellevar este síndrome que afecta más a mujeres que a hombres.

Preguntas y respuestas que tuvieron un punto ameno de cordialidad y entendimiento entre todos nosotros.

PRÓXIMO ENCUENTRO DÍA 6 DE NOVIEMBRE

viernes, 10 de octubre de 2014

Rosas en mi corazón.

Escucho la lluvia caer
danzando libre en los cristales
susurra tu nombre
recordándome que existes.

Lucho, no quiero pensarte
crei vencer en la batalla del olvido
tan solo te ocultaste entre las nubes de la memoria
las gotitas juguetonas avivaron tu recuerdo.

Trato de alejarte de mi mente
tu invierno me llevó a tomar otro camino
en busca de  la alegre primavera
y sembrar rosas en mi corazón.

Acompañada por esta dulce soledad
hoy la paz embriaga mi alma
junto a ti mi cielo sería tormenta eterna
cuando salga el sol en el horizonte te disiparás.
Magda Lluna
©Derechos reservados

martes, 23 de septiembre de 2014

EXPOSICIÓN EN EL CENTRO CÍVICO SANT OLEGUER DE SABADELL

Nueva exposición   en el Centro Cívico Sant Oleguer de Sabadell del 22 de septiembre al 6 de octubre

Carmen Moreno, Rosario Jimenez, Carmen Pelegrin, Nuria de Espinosa, Nuria Espinosa, Monse Olaria, Dori Zamora, MOntse Nogueira, Mª Jesús Salvador y Rosa Navarro








CARMEN Y NURIA ESPINOSA









Homenaje a todas aquellas mujeres que durante la guerra y la posguerra tuvieron la difícil tarea de ser madres, encontrando el único apoyo para salvar la vida de sus bebes en la maternidad de Elna, donde se logró salvar la vida de 500 niños gracias a Elisabeht Eidemgenz  participan en esta exposición:

domingo, 21 de septiembre de 2014

Decídete, e iré a ti.

Decídete, e iré a ti
vamos a intentarlo
antes  que las dudas
nos conviertan en dos extraños.

Sueño mirarme en tus  ojos
embriagarme con  tu voz
cogidos de la mano
caminar por el tiempo.

Sé que tus palabras
son flores de sinceridad
el temor está solo en mi
en los fantasmas del pasado.

Quizás espere un imposible
para ti sea alguien lejano
que cruzó frente a ti
simplemente por qué pasaba por allí.
Magda Lluna
©Derechos reservados

martes, 16 de septiembre de 2014

Nos arroja el viento de Sandra García

Tímidos en una tarde de verano
cohibidos sin mirarnos aguardando
de quien se atrevería a dar un primer
paso
 Desciende una ráfaga del viento
besando nuestras mejillas
arrojándonos a la labor de enamorarnos
 Temblorosos fijamos nuestros ojos
rondando cautivos, pretendiendo unir
nuestros rostros
 Se acerca el acecho deseoso
de sentir el calor de los labios.
Fusión, suave e infinita llena
de mariposas con estrellas
en el vientre
 Aire, necesitan , aire para
respirar su presencia clavada
en sus corazones
 Despacito unen sus manos
prendiendo calor y fuego
apresurando  ventisca
Sandra García

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